Linda Garcke, CrossFit L1 Trainer

Do something that your future self will thank you for

Ist nur einer von vielen unserer Sprüche an den Wänden. Sie dienen als Leitsätze, Motivation und der ein oder andere regt zum Nachdenken an.
Die erste Intension dazu ist natürlich das Körperliche. Wir wollen fit sein und das auch im Alter bleiben und vorsorgen und es gilt natürlich auch für das Ästhetische. Aber für mich hat dieser Satz vor allem eine emotionale Bedeutung.
Ich bin 1 Jahr bevor ich mich in die Box verliebt habe aus meiner geliebten Heimatstadt Dresden nach Bamberg gezogen und habe mich mit dieser Veränderung monatelang so schwer getan. Und dann eröffnete sich hier eine völlig neue Welt, die mich sportlich gefordert hat wie nichts Vergleichbares zuvor. Ein Ort an dem eine sportliche Community mit völlig unterschiedlichen Menschen entstanden ist, wie sie bisher unbekannt war für mich. Und das alles führte dazu, endlich anzukommen und zwar mit jeder Faser meines Körpers. Der Gedanke zurück zu gehen, nun unvorstellbar.

Sometimes the smallest step in the right direction ends up with the biggest step of your life

Der Schritt in die Box hat mich körperlich verändert, emotional, mental und am Ende auch beruflich. Denn nun durfte ich aus meinem Hobby meinen Beruf machen und unsere Lionheads Vollzeit unterstützen und seither vergeht kein Tag an dem ich nicht morgens aufstehe und mich wieder einmal riesig auf meinen Tag freue.

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